- Consells
- Dona
5 antioxidants que poden ajudar a prevenir el càncer de mama
L’alimentació és una peça clau per a la prevenció del...
- Consells
- Dona
La vitamina D i la seva importància en la salut hormonal femenina
Sabies que la vitamina D, a més de ser important...
- Consells
- Dona
¿Què pots menjar durant la regla?
La influència de la dieta en el cicle menstrual és...
- Consells
- Dona
- Uncategorized @ca
Influeix la microbiota intestinal en les hormones?
És possible que mai se t’hagi acudit relacionar la microbiota...
- Consells
- Dona
Què s’ha de menjar (i què no) perquè no faci mal la regla?
Alimentar-te de manera adequada et pot ajudar a alleujar el...
- Consells
- Dona
Disruptors endocrins: què són i com evitar-los
Segurament has sentit parlar en moltes ocasions dels disruptors endocrins...
- Consells
- Dona
Higiene íntima ecològica i sostenible
Sabies que les compreses, els tampons i els protectors íntims...
- Consells
- Dona
Aliments que redueixen la síndrome premenstrual
Canvis d’humor, cansament, inflor abdominal, retenció de líquids… Si tens...
- Consells
- Dona
Antioxidants imprescindibles per a la dona
Seguir una dieta variada, de temporada i plena de color,...
- Consells
- Dona
La serotonina i el cicle menstrual
Sabies que un bon nivell de serotonina és sinònim de...
- Consells
- Dona
Com prevenir les infeccions d’orina
Tant les infeccions d'orina com les infeccions per càndides són...
- Consells
- Dona
Què menjar quan tens la regla
Sabies que el cos et demana vitamines i minerals específics...
- Consells
- Dona
Com calmar el dolor menstrual
Els dolors menstruals van associats a la regla de manera...
- Consells
- Dona
Emocions i cicle menstrual
Totes les dones experimentem canvis anímics durant el cicle menstrual...
- Consells
- Dona
Què és la menstruació i quins són els seus beneficis
A més de sang, la menstruació conté mucosa, cèl·lules de...