Comença l’any i entrem de ple en la temporada hivernal, que ve acompanyada dels temutsrefredats i catarros. La prevenció és essencial i, juntament amb les rutines d’un estil de vida saludable, és convenient prendre algun suplement a base de plantes medicinals.
Ajudes contra refredats i catarros
Prevenir i plantar cara a refredats, grips, catarros i altres afeccions respiratòries et serà més fàcil amb l’ajuda de determinats suplements, però no has d’oblidar les rutines saludables en el teu dia a dia, com beure molta aigua, descansar suficientment i incloure en la dieta aliments rics en antioxidants, minerals i vitamina C.
Comprimits de pròpolis, harpagòfit i vitamina C
Efervescent influepid 20un
Aquests comprimits efervescents a base de pròpolis, harpagòfit, vitamina C i N-acetilcisteïna no poden faltar a la teva farmaciola. La seva combinació d’actius proporciona un efecte antibiòtic, antiinflamatori, mucolític i immunoestimulant.
Xarop mucolític i expectorant
Gràcies a la seva fórmula amb diferents plantes (eucaliptus, farigola, malva, equinàcia, pi, tolú, dròsera, pròpolis i gavarrera), aquest xarop és una gran ajuda per dissoldre la mucositat acumulada, obrir les vies respiratòries i calmar la tos. A més, té molt bon gust.
L’erísim –conegut com l’“herba dels cantors”– és el component principal d’aquest esprai per a afeccions de gola, que actua tant a nivell local com antiinflamatori i calmant. És efectiu en cas d’afonia i també conté pròpolis, farigola i eucaliptus.
Extracte d’equinàcia
L’extracte glicerinat de les flors d’Echinacea purpurea és un gran aliat per combatre les afeccions respiratòries, catarros i fins i tot la grip i altres processos virals, ja que contribueix a augmentar les defenses i proporciona la immunitat necessària per lluitar contra aquestes agressions externes.
