Veritas

El canvi d’estació és una bona època per regenerar la pell de la cara. Segueix els nostres consells per aconseguir una pell més sana, revitalitzada, oxigenada i lluminosa.

El ritme accelerat, els menjars poc saludables, la calefacció i el fred són alguns dels factors que apaguen el to i la lluminositat de la pell. Per aquest motiu et recomanem un pla de xoc per començar bé la primavera. Amb només tres passos aconseguiràs una pell renovada per dins i per fora.

1. Purificar

És fonamental exfoliar el cutis en profunditat per afinar el porus i eliminar les cèl·lules oxidades. A més de donar brillantor i suavitat a la dermis, els exfoliants atenuen les cicatrius i les taques. No obstant això, no és aconsellable fer-ho més d’un cop per setmana, ja que podrien aparèixer irritacions.

Pílings casolans

Sucre i oli d’oliva: Barreja 3 cullerades de sucre de canya i 2 cullerades d’oli d’oliva verge extra. El sucre exfoliarà la pell, mentre que l’oli la repararà i nodrirà. Aplica la barreja sobre la cara humida amb massatges circulars molt suaus i esbandeix amb aigua tèbia.

Ametlles, mel i llimona: Necessites 1 cullerada de mel, 2 ametlles moltes i 1/2 cullerada de suc de llimona. Emulsiona tots els ingredients, estén-los sobre el cutis humitejat, fes un massatge i deixa-ho actuar durant 10 minuts. Retira-ho amb aigua tèbia.

 

2. Revitalitzar

Les cremes elaborades a base d’ingredients vegetals són ideals per nodrir-la, ja que aconsegueixen que recuperi la seva turgència i lluminositat de manera natural.

Oli de coco: Hidrata la pell i manté la humitat en el seu interior perquè no es ressequi. A més, és molt ric en vitamina E, que prevé l’envelliment prematur. Cal posar-ne una petita quantitat on apareixen les primeres arrugues d’expressió.

Àloe vera: És capaç d’estimular i enfortir les fibres de col·lagen i elastina, atenuant les arrugues i evitant-ne la reaparició. També afavoreix una correcta distribució de la melanina, fet que ajuda a aclarir les taques provocades pel sol.

3. Atacar des de dins

Perquè la neteja de la pell sigui completa, el pla ha d’incloure una dieta correcta i un estil de vida saludable.

Alimentació sana: Pren diàriament fruites, verdures i cereals ecològics i redueix les proteïnes animals i els greixos. A més, beu molts líquids, com ara aigua, infusions, sucs de fruita i brous vegetals.

Exercici i descans: Cal fer alguna activitat física de manera regular perquè la circulació sanguínia i limfàtica puguin realitzar la seva doble funció de drenatge de residus i aportació d’oxigen a les cèl·lules. Finalment, el fet d’anar a dormir i llevar-se d’hora ajudarà a la correcta regeneració nocturna.

Pots trobar tots els productes d’aquest article a la botiga en línia de Veritas o a les botigues físiques. Troba el teu supermercat Veritas més pròxim!