Uncategorized @ca

Març, el mes dels colors i els nutrients

Sabies que com més colors hi ha en un plat, més nutrients conté? Això es deu al fet que cada color posseeix uns nutrients específics, que es tradueixen en beneficis per a la salut. Vermell, taronja, verd, blanc, lila…: descobreix què t’aporten les fruites i verdures març.