Menús

Menú para deportistas

Cuando hacemos deporte tenemos que dar a nuestro cuerpo la energía que necesita para rendir al máximo, por eso, debemos alimentarnos correctamente antes y después del entreno. En este menú para deportistas te proponemos ideas de platos y recetas para que puedas comer durante toda la semana.

Consulta las opciones veganas y sin gluten.

Puedes encontrar todos los ingredientes de este menú para deportistas en la tienda online de Veritas.

Menú elaborado por Amancay Ortega, dietista-nutricionista.

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