Una alimentació rica en vitamina C i altres nutrients antiinflamatoris t’ajuda a cuidar activament el sistema immunitari i et permet fer front a refredats, grips, al·lèrgies estacionals… Descobreix la nostra recomanació d’aliments per potenciar les teves defenses. Si bé contraiem refredats i grips en el moment en què entrem en contacte amb un virus, els … Continua llegint Aliments per potenciar les teves defenses