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‘Butter chicken’ de tofu

El butter chicken (o pollo con mantequilla) es uno de los platos más populares de la cocina india. La versión original lleva salsa de tomate con mantequilla y yogur o nata. En esta versión, la hemos substituido por leche de coco, y el pollo por tofu espaciado. ¡Una versión del tradicional butter chicken, pero totalmente vegana!

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‘Butter chicken’ de tofu

El tofu es una proteína vegetal hecha a base de los granos de la soja. Tiene una textura firme, un sabor neutro y un aspecto similar al queso fresco.

  1. Empieza sacando el líquido al tofu, cúbrelo con un paño de cocina y presiona. Este proceso ayuda a retirar el exceso de agua del tofu y le dará una textura más firme.
  2. En un bol, agrega el tofu partiéndolo en trozos irregulares, añade la mitad de la cantidad de las especias (garam masala, comino y cúrcuma), un buen chorro de aceite de oliva, pimienta, sal y el almidón de maíz. Remuévelo bien hasta rebozar los trozos de tofu con toda la mezcla. 
  3. Pasa los trozos de tofu a una bandeja de horno y hornea a 180 °C durante cerca de 25 minutos o hasta que cojan color y estén doraditos. 

Mientras el tofu se dora, prepara la salsa:

  1. Calienta una sartén alta con un chorro de aceite de oliva y sofríe la cebolla picada hasta reducir.
  2. Cuando empiece a dorar, añade el ajo y el jengibre rallados, dora unos segundos e incorpora el resto de las especias (garam masala, comino y cúrcuma). Deja que cojan algo de calor, eso activará las especias dejando la salsa más sabrosa.
  3. Agrega el tomate triturado y deja reducir un par de minutos. Después, añade la leche de coco y ponlo a punto de sal y pimienta. 
  1. Saca los trozos de tofu del horno y agrégalos a la salsa, deja guisar un par de minutos. 
  2. Finalmente, añade ralladura y zumo de lima y sírvelo con arroz basmati y/o pan naan. 

¡ Y así tendrás listo un delicioso plato completamente vegano para disfrutar!

Texto: Christopher Wilson, chef de cocina plant based y creador de @el__brasas.

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